矫正牙齿时带了保持器 吃东西很不方便（矫正牙齿后戴保持器反弹了怎么办）

牙齿在矫正和带保持器甚至脱掉保持器的一段时期里，你的牙齿的位置还未固定，一直处于微调状态，这要看你在矫正前拔了几颗牙和矫正期间的效果，平时饮食别吃太硬的东西，被塞牙缝后别用牙签剔，这些会影响你矫正的效果，如果有不适可以咨询为你矫牙的医生。