产后喝红枣枸杞鸡汤好不好的呢（产后吃红枣枸杞有什么好处）

产后喝红枣枸杞鸡汤，有很好的调理作用，有利于补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，期间不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，以免影响到子宫腔内淤血的排出，注意腹部的保暖，要少吃多餐，不要熬夜，不要受凉，以免引起寒邪入侵。