泡脚时，水的深度最好能够覆盖脚踝以上的部分，大约是10-15厘米左右。这样可以确保足部充分浸泡在水中，促进血液循环和放松肌肉。如果水太浅，效果可能不明显；如果水太深，可能会不舒服或者容易溅水。此外，根据个人喜好和需求，可以适当调整水的深度，但不要超过膝盖。
泡脚水到脚踝就可以了，用烫点的水最好
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