
糯米粉含有钙、铁、磷、维生素B、等微量元素。
糯米饭里除了含有微量元素,还含有丰富的烟酸、淀粉、糖类、蛋白质、脂肪等,能够强壮、滋补身体。
糯米粉也可以达到强健脾胃的作用,用糯米粉和山药一起煮粥,可以强健脾胃,也是一种保健养生的食物。
含有大量的蛋白质、脂肪以及糖类存在的,同时在糯米粉中海有益有大量的钙、磷、铁等微量元素存在,而且在糯米粉中的维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等物质也是很丰富的,所以说糯米粉是营养丰富的有一种食物,可以帮助我们起到温补强壮的效果,同时吃糯米粉还可以发现,对于增强身体素质是非常有意义的。