少吃不掉秤吃多一点就涨秤怎么办(吃多吃少不掉秤解决方法)

少吃不掉秤吃多一点就涨秤怎么办(吃多吃少不掉秤解决方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-27 21:20:14

少吃不掉秤吃多一点就涨秤怎么办

可以少餐多次的进行进食,长肉是因为你摄入的碳水化合物能量多于你消耗的能量,只有消耗的能量大于吸入的能量才可以减肥的

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