一生日宝宝能吃盐菜吗（生日搞什么菜吃）

一岁的宝宝是可以吃盐菜的，但是不建议多吃哦，特别是那种腌制的盐菜，要尽可能少地给宝宝吃。尽量给宝宝多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点有营养的食物，补充上鱼肝油和钙，有利于宝宝生长发育。一岁以上宝宝可以适当吃点加盐的菜，但是要比大人吃得淡一些的，最好还是不要吃大人的菜。