
1.食材集合。
2.豆芽摘干净,特别是有的根变色,影响口感,最好清理一下,清洗干净,沥下水。
3.准备好料头:蒜和葱头切末,葱叶切段,辣椒切丝,盐和蚝油也准备好,因为大火快炒速度很快,准备好操作顺畅。
4.炒锅入油,热锅热油,入蒜末爆香,油温高,入锅就要翻炒,不要糊了。
5.下入豆芽翻炒15秒。
6.下入辣椒丝和葱段,翻炒均匀,15秒。
7.顺手拿过盐来调味,提前准备,操作不慌。
8.倒入蚝油翻炒均匀,出锅前在锅边上淋白醋少许,白醋的加入不是为了加酸味,而是炝一下锅气,令菜品更香。
主料
绿豆芽500g
辅料
葱一颗,姜一块,油一勺,盐一匙,十三香一匙,辣椒一个
1. 洗净的绿豆芽。
2. 葱姜,辣椒切段。
3. 炒锅烧热加油,待油到八九成热时加入葱姜辣椒爆香。
4. 放绿豆芽,翻炒。
5. 炒到绿豆芽很柔软时,加入盐,生抽,十三香调料,翻炒均匀停火。
6. 装盘,撒点葱末,也看放点香菜。