小扁豆吃了能够降三高吗（白扁豆磨粉降血糖吗）

可以的，但是注意用量不要吃太多。会加重肠胃负担。平日里应多注意休息，多喝水 食用水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。饮食最好以清淡爽口为主。

还可以吃一些高蛋白的食物，也可以用通过一些中草药来进行调理修补。