龙眼干与枸杞大枣一起煲汤好，龙眼与枸杞大枣汤不仅味道鲜美而且营养价值更是非常的丰富，适当的多喝点有利于健康。
龙眼莲藕汤，莲藕500克、枣(干)50克,龙眼肉50克。 莲藕洗净,切成厚件。桂圆肉和红枣也分别洗净。莲藕、龙眼肉、红枣一起放进煲内,水可以稍加多,煮至泌水呈现浅红色便可。 【功用】补血养血。
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