如果一个人那能坚持每天2000个开合跳，那他一定身形了，会有变化的。他的身形呢会特别瘦，特别结实，而且他的肉呢也不会特别细。嗯，有很多人不喜欢运动，他很胖，可是如果你能达到每天两个2000个嗯开合跳，那你的身材一定保持的特别好。你这辈子都不会再胖了。
强身健体，减肥的功效，身体会有变化
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