三文鱼排可以生吃吗（挪威三文鱼官方旗舰店直播）

三文鱼排可以生吃的，三文鱼是一种可以生吃的鱼类

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性吃三文鱼要适量，不能过量，而且不要生吃，生的三文鱼，如三文鱼刺身，里面可能含有寄生虫

三文鱼排是可以生吃的。三文鱼是一种可以生吃的鱼类，它的鳞比较小，刺也很少，鱼肉很鲜美，常吃可降低患心脑血管病率，有效预防心脑血管疾病，对脑组织健康具有积极的作用。三文鱼虽说可以生吃，但是加热到63度以上再吃比较好，以免感染寄生虫。