三伏天晒过太阳鸡蛋打出来都是散的还能吃吗（三伏天晒鸡蛋靠谱吗）

可以吃的。

在日常生活中，鸡蛋在太阳底下晒过，会改变鸡蛋的结构。

因此，打出的鸡蛋是散的，这是正常的现象，因此鸡蛋还能吃。

可以吃

鸡蛋散了一般是有多种原因所引起，比如受到强烈的震动后，导致鸡蛋黄和鸡蛋清混合在一起，在打开后可能是属于混合状态，这种情况内部的营养不会缺失，在正常使用后可以达到营养补充效果。