步骤/方式1
运动裤膝盖的地方老是鼓起来可以先用清水加洗涤剂正常清洗，洗完后再晾干，然后将它挂好之后，用挂烫机将它的膝盖以及其它地方熨烫一下，这样膝盖古着的地方就会恢复正常了。
步骤/方式2
在穿运动裤时，坐的时候不要一直保持一个动作，比如总之盘着腿或者弯着膝盖，可以时不时的站一会，每个小时至少站立或走动10分钟，或者坐的时候可以将腿伸直一点，腿也放松裤子也不宜鼓包。
步骤/方式3
最后就是一条运动裤不要一直穿，可以和其它裤子轮流换着穿
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