每天都五点多醒是怎么回事

因为产生失眠的现象，每天都是五点多钟醒，是由于休息过度产生失眠的现象，日常生活要合理的进行锻炼，对睡眠的质量有所改善

答：原因：

如果是老年人，每天早上五点多醒来就是正常现象，老年人的睡眠少，给老年人晚上睡得早，你早上五点多就醒来了，每天都这样就成了习惯了。