儿童难入眠是什么原因(专治小孩失眠神器)

儿童难入眠是什么原因(专治小孩失眠神器)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-28 16:21:56

儿童难入眠是什么原因

儿童入睡困难原因较多,主要如下:

1、家长没有给儿童创造一个安静、舒适的睡眠环境,比如在卧室里放电视,在卧室里摆放过多的玩具等;

2、没有养成良好的睡眠习惯,抱睡或者必须要喝奶才能入睡;

3、精力旺盛充沛、无处发泄;

4、睡前过于兴奋,比如看电视、打闹。还有的情况是父母白天上班,晚上很晚回到家里,儿童看见父母过于兴奋;

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