宝宝吃母乳 容易过敏 妈妈不能吃什么食物（宝宝母乳过敏妈妈可以吃什么零食）

宝宝吃母乳，容易过敏，妈妈不能吃辛辣以及海鲜类食物，多以清淡为主，其实这个过程对于妈妈来说很痛苦，但是为了宝宝必须这样做，但是妈妈自身也要注意营养，避免营养不良，也会引起宝宝的生长发育。而且以后也要注意！时刻关注宝宝的健康。