怀孕能吃大米吗（孕妇必吃的12种食物）

怀孕以后是可以吃大米的，而且大米作为主食每天都会食用，在怀孕以后除了吃大米，还需要多吃一些面食或者是粥类，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡，还需要多加注意休息，避免剧烈的运动，保持良好的心情，定期的去医院做产检。