食材:羊肉2斤、小葱4根、香菜几根、姜1块、干辣椒6根、八角3个、香叶4片、花椒1小撮、桂皮1节、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、盐1勺、冰糖4粒。
羊肉切块。葱,姜,干辣椒,八角,香叶、花椒,桂皮、香菜、冰糖备好。
羊肉冷水下锅加入1勺料酒焯水,去除杂质和膻味。
捞出清洗干净,沥干水份备用。炒锅中放入适量的植物油,放入姜片,八角,干辣椒,葱段,花椒,桂皮爆香。倒入羊肉块。加1勺料酒。再加生抽,老抽,羊肉翻炒均匀。加入适量的开水,刚刚没过羊肉,加几粒冰糖。盖锅盖,大火烧开后转小火焖煮1个半小时,汤汁不多时,加入盐拌匀。最后大火收汁,装盘,撒上香菜即可。
材料虾仁,黄瓜,西红柿,玉米,山芋粉,盐,味精做法1.将虾仁洗净,挑去尾部的沙.2.黄瓜切丁,西红柿切丁备用.3.锅中坐油见热,倒入虾仁,炒变红,加黄瓜玉米翻炒见香.4.倒入西红柿,加少许的加盐,味精的湿山芋粉,见粘稠即可.