开心的成分是什么（让内心强大的8个方法）

开心 开心是一种感受良好时的情绪反应，是快乐的即时表现。而且常见的成因包括感到游戏、美食、健康、安全、爱情和性快感等。

开心在不同的人和不同的年龄段其形式和内容也不同，开心最常见的表达方式就是笑。通常认为达到快乐是需要工作和爱。而且知足的人常常都比较开心，最完美的做法，就是在尽兴之余，也不要得意忘形，尽量控制自己的思绪。

因为没有了伤心的事所以就会开心,忘掉昨天不愉快的事，忘掉昨天不开心的人，就会开心起来。 其实一个词的理解,还要看处在什么环境、什么地位、和什么人在一起等等 有时候是没有理由的 只是一种表达方式 真的很难定义

开心的生物学成分是：多巴胺、血清素、孕激素，这些成分在人的血液中含量高时，不管一个人处于何种状态，都会开心。