温牛奶和常温牛奶哪个好（热牛奶和常温牛奶哪种比较有营养）

温牛奶和常温牛奶没有优劣之分，只是因为个人口感和喜好的不同而有所偏好。以下是一些需要注意的事项：

1. 营养成分：温牛奶和常温牛奶的营养成分基本相同，都含有丰富的蛋白质、钙和维生素等。

2. 消化吸收：温牛奶和常温牛奶都易于消化吸收，但体质较弱或消化系统不太好的人可能更适合选择温牛奶。

3. 口感：温牛奶比常温牛奶更容易被身体吸收，同时在口感上也会略微有所改善，更具浓郁的味道和口感。

4. 储存：常温牛奶可以长时间储存在室温下，但开启后需冷藏保存并在几天内食用完毕。而温牛奶需在短时间内饮用完，否则会变质。

总之，选择温牛奶还是常温牛奶应该根据自己的口感和喜好来定，并注意储存和食用的相关要求。