懒人运动抖抖机对身体有没有什么危害（懒人运动神器抖抖机对膝盖好吗）

有危害。懒人运动抖抖机对于减肥有帮助，如果操作不当会对身体肌肉和骨骼有损伤，最好在上抖抖机前适当做些热身运动。