吃五香瓜子的好处与坏处（每天吃原味瓜子有什么好处和坏处）

一般来说吃五香瓜子的话，可以促进我们的消化吸收，还有的就是瓜子中会有脂肪酸等一些营养元素，会有助于我们的消化吸收，坏处的话是多吃的话，可能会引起我们的体内代谢循环出问题。