长期泡脚有什么好处（睡前不洗脚胜过吃补药是真的吗）

中医认为，脚是人体离离心器官最远的部位，由于脚位于人体底部，因此承受的负担最重。古人说脚是人体的第二心脏，最容易导致血液循环不良。医学经典记载“人有脚，但仍如树有根，树先干根，人老脚先衰”。对于手脚冰冷的人来说，泡脚是促进血液循环的最好方法。