电子邮件的找回密码通用的步骤：
打开该邮件的登录页面，点击“忘记密码”或“找回密码”按钮。
输入您注册时使用的电子邮件地址，并按照提示完成验证码验证。
系统会向您的备用邮箱或者绑定的手机号码发送一条验证码，您需要输入正确的验证码来验证您的身份。
如果您没有绑定备用邮箱或手机号码，您可能需要回答一些安全问题或提供一些个人信息来验证您的身份。
验证通过后，系统会允许您设置一个新的密码。请注意，为了保护您的账户安全，建议您设置一个强密码，并避免使用过于简单或容易被猜测的密码。
如果您忘记了电子邮件账户的密码，可以尝试以下方法找回密码：1. 找回密码功能：大多数电子邮件服务提供商都会有找回密码功能，在登录页面或者找回密码页面输入注册绑定的手机号或者备用邮箱就可以通过验证身份设置新密码了。
2. 客服支持：商业或者企业电子邮件支持一定要打客服电话找回密码重置您的账户。其它公共邮箱如Gmail、Hotmail等则支持在线申请找回密码。
3. 安全提示：如果您的电子邮件服务提供商支持安全提示功能，可以尝试使用这个功能重置密码。通常这些提示问题和答案是在您创建账户时设置的，只需正确回答问题，就能得到重置密码的相关信息。
如果以上方法都无法找回密码，您需要提供更多的证明自己是账号的拥有者，联系客服进行沟通，通过其他方式进行身份验证解决问题。
