你好，最佳的时间是在早晚洗脸时使用洗面奶。早上洗脸可以清洁皮肤，减少油脂和污垢，使皮肤保持清爽；晚上洗脸可以去除一天中的污垢、化妆品和油脂，让皮肤得到充分的清洁，以便更好地吸收护肤品。
洗面奶最好早晚都用。
白天在外面工作学习的时候，空气里面会有很多粉尘和重型金属类的物质，会和脸部油脂结合，使脸部变得比较油腻，有的时候还使用了化妆品，睡前最好用洗面奶清洗面部。晚上睡觉后，皮肤会分泌很多的油脂，早上用洗面奶可以让脸部变得比较干净
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