夏季少女溺水自救方法（溺水自救与救援方法）

不慎落水之后，最重要的就是保持冷静。溺水人员习惯性的动作就是两只手扒水， 两只手抬起来，这个动作是错误性的， 一旦慌张两只手就会在水面乱扒，这样反而会导致呛水，一着急，很容易发生溺水。



　　落水后，千万不要手脚乱蹬，拼命挣扎，这样只会使体力过早耗尽，身体更快下沉。正确的做法是：落水后立即屏住呼吸。在入水的那一瞬间，会有一个短暂的下沉，那时候就屏住气，因为人本身是有浮力的，保持冷静，静止下来他就会漂在水面上， 整个人面部朝上将口鼻露出水面。