100克玉米含膳食纤维多少克（100克玉米食物营养成分表）

通常每100克玉米中含蛋白质4克、碳水化合物22.8克、膳食纤维2.9克、钾238毫克，叶黄素类1355微克、亮氨酸1155毫克、苯丙氨酸463毫克。