喝柠檬片泡水的好处（干柠檬片泡水能治失眠吗）

1、美容养颜：由于柠檬中所含的维生素C，具有抗氧化、抑制色素产生、美白肌肤等功能，经常饮用具有美容养颜的作用；

2、促进缓解消化不良的作用。

3、排毒消化。