100kcal相当于多少食物（瘦一斤要消耗多少千卡）

100kcal等于一小块牛奶巧克力、200毫升橙汁、1勺冰淇淋、6颗半棉花糖等。

kcal一般是指千卡，是物理学名词，也叫大卡，是煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量，也可用于食品，表示所含能量。