用了清洁面膜还需要去角质吗（去角质和清洁面膜哪种好）

　　清洁面膜和去角质的不能一起使用，因为刚去完角质的皮肤比较脆弱，而清洁面膜的刺激性都比其他面膜大一点。很容易刺激皮肤。　　通常干性和中性肌肤每28天需要去角质一次。混合型和油性肌肤，每两周可以去角质一次。可以根据这个规律，在去完角质后，敷柔和的保湿和滋养面膜。　　如果年龄比较小，皮肤又比较薄，建议用清洁面膜，一周两次就好了。年龄比较大，角质层比较厚，用去角质的，一月做两次就好。清洁面磨和去角质比起来，清洁面膜当时看到的效果更明显些。千万不要忘记用紧肤水，否则效果会减半的。