为什么跑步的时候跑一会下半身包括腿 脚都会很痒 不抓的话会更痒 抓的话会有点疼（为啥跑步时大腿奇痒无比怎么解决）

这是由于跑步一段时间后下半身的血液循环加快，使血管扩张，皮下的毛细血管也同步扩张，会产生痒的感觉，你的抓挠会刺激皮肤局部充血，就会有疼的感觉。随着锻炼的继续，你的身体会慢慢适应的。