第一天：1、2、3上班，4休息 第二天：4、1、2上班，3休息 第三天：3、4、1上班，2休息 第四天：2、3、4上班，1休息 第五天：同第一天 于此类推……也叫四班三倒。
每天可以有一个人休息。但是平均每个人每个月只可以休息7.5天
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