长期盘腿坐会导致腿型不好吗（经常盘腿腿型变弯可以恢复吗）

可能对腿型产生一定的影响，但并不是绝对会导致腿型不好。盘腿坐的姿势会对髋关节和膝关节施加一定的压力，长期保持这种姿势可能导致肌肉紧张、血液循环不畅等问题。这些因素可能会对腿部线条和形态产生一定的影响。

会影响腿型。

因为盘腿坐会使得膝盖受到扭曲，长期以往可能会导致腿部肌肉不平衡，进而影响腿型。

同时，盘腿坐也可能增加膝盖受伤的风险。

建议不要长时间盘腿坐，尽量保持膝盖和脚掌之间的位置垂直，同时适时伸展和放松腿部肌肉，进行适当的运动。