瑶浴配方和比例（瑶浴加盟哪个品牌最好）

瑶浴是一种特殊的汗蒸浴方式，配方和比例对于达到理想效果很重要。传统的瑶浴配方包括当归、红枣、黄芪、枸杞、山药等中草药，比例为当归5克，红枣15克，黄芪20克，枸杞10克，山药30克。这种配方可以调节身体气血，增强免疫力，提高皮肤光泽。同时还应注意水温、呼吸、心情等方面，合理使用瑶瑛池的技巧能够带来更好的效果。