牙齿上的牙垢怎么清除呢（牙齿怎么去除牙垢最好方法）

牙垢可以通过刷牙、组合牙线或间隙刷来完全去除。然而，如果是一种相对较硬的物质，或者牙垢和牙斑长时间形成牙垢，简单的刷牙和用牙线清洁不能解决这种问题。这时有必要去口腔科进行相应的治疗。传统的手术是龈上洁牙，这叫做洗牙。洗牙可以达到保持牙周健康的目的，也是临床上使用比较多的。