怎么正确的喝水（正确的喝水方法最好）

正确的喝水时间与方式对人体健康有益，其中喝水时间包括早起、工作后、午饭半小时后、下班前、睡前，喝水的方式包括浸润、慢饮、喝温水、饮用白开水。