黄瓜和西红柿的热量是多少（三个黄瓜五个西红柿的热量）

黄瓜和西红柿的热量分别是，黄瓜的热量是每一百克为十一大卡，西红柿的热量是每一百克为十五大卡，黄瓜和西红柿都属于低热量食物。

黄瓜热量：16 大卡（100克可食部分）

西红柿热量：20 大卡（100克可食部分）

相比之下，黄瓜的热量更低一些。

两种都是减肥期间必备的蔬菜。