怎么学会自爱（怎么学会自爱自尊）

自爱指的就是自己要更爱护自己一些，一方面要学会自己保护好自己，才能更好的爱自己。有时候也需要适当的自私。自爱需要爱护自己的思想，如果自己有一个正确的想法，需要积极去维护。同时不要因为盲目冲动去做一些伤害自己的事。