晚上漱口水能代替刷牙吗（怎么去口臭最快最彻底）

不能代替刷牙。

因为漱口水的作用就是对口腔初步的冲洗，起到辅助杀菌的功效。除此之外，如果想依靠漱口水清除口腔内的牙菌斑，还有塞嵌在牙缝里的食物残渣，基本上不可能。

如果要对口腔进行彻底的清理，清理掉口腔中的食物残渣、软垢、牙菌斑等，必须依靠刷牙才能够完成。而且刷牙必须是早晚两次定时刷牙，才能使口腔内的食物残渣及时被清除。漱口水可以在日常每餐之后或者吃过东西之后进行口腔的基本冲洗，但是早晚刷牙一定不可以代替，即使用了漱口水，也一定要记得按时刷牙。

漱口水不可以代替刷牙，漱口和刷牙是两种不同性质的清洁方式。

牙膏中的摩擦剂为主要成分，配合牙刷刷毛的机械摩擦作用，可以刷干净牙面上附着的牙菌斑；发泡剂是必备成分，在刷牙时可以形成丰富的泡沫，能乳化菌斑，使其容易松解、脱落，并在漱口时被水冲洗掉。