睡觉前吃西瓜好吗(睡觉前千万不要吃西瓜)

睡觉前吃西瓜好吗(睡觉前千万不要吃西瓜)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-01 09:05:33

睡觉前吃西瓜好吗

睡觉前吃西瓜不好,因为西瓜有利尿的作用,从而影响睡眠质量,西瓜含糖量高睡觉腐蚀牙齿,为了睡眠质量好还是睡觉前不吃西瓜

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