萝卜缨子钾含量高吗(小红萝卜缨子的功效与禁忌)

萝卜缨子钾含量高吗(小红萝卜缨子的功效与禁忌)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-01 09:59:31

萝卜缨子钾含量高吗

高。

萝卜缨的营养价值比较丰富,里面包含维生素C、色氨酸、钾等。萝卜缨作为食物,没有等同于药物的功效。

萝卜缨是比较常见的食物,100克萝卜缨里面包含7.6克碳水化合物、2.9克粗纤维、424毫克钾、0.86毫克锰、41毫克维生素C、78毫克色氨酸等,日常适当的吃一些萝卜缨,可以给身体提供多种营养成分,有利身体健康。

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