0脂0糖全麦面包片的热量（100%全麦面包0脂肪0糖0热量）

热量因品牌和产品不同而有所差异。一般来说，全麦面包的热量相对较低，因为它们富含膳食纤维和蛋白质，而这些成分可以增加饱腹感。

以舌里全麦面包为例，每 100 克的热量约为 259 大卡。对于减肥和控制饮食的人来说，选择 0 脂 0 糖的全麦面包片是一个相对健康的选择。但在购买时，建议查看产品的配料表和营养成分表，以确保其热量和营养成分符合自己的需求。