40岁家庭主妇读什么书提升自己（30多岁女人读什么书能提升自己）

对于40岁的家庭主妇来说，选择阅读哪些书籍以提升自己可以根据个人的兴趣和需求来定。以下是一些建议：
自我成长类书籍：这类书籍能够帮助她们更好地理解自己，提升自我认知，例如《唤醒心中的巨人》、《思考，快与慢》等。
家庭教育类书籍：作为家庭主妇，与孩子的互动是日常生活中重要的一部分，阅读家庭教育类书籍，例如《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》、《孩子，把你的手给我》等，有助于更好地理解和教育孩子。
健康生活类书籍：健康的生活方式对于家庭主妇来说也非常重要，阅读健康生活类书籍，例如《营养学百科》、《健康生活从饮食开始》等，有助于她们更好地照顾自己和家人的健康。
文学类书籍：阅读文学类书籍可以丰富内心世界，增强文化素养，例如《百年孤独》、《围城》等。
实用技能类书籍：这类书籍可以帮助她们学习新的技能或者提高现有技能，例如烹饪、手工艺、摄影等。
在选择书籍时，字数不要太多，以免给阅读带来负担，同时要选择易于理解、有实际意义的书籍。此外，阅读过程中可以结合自己的实际情况进行思考和应用，以达到更好的提升效果。