要让青少年不迷茫，首先应该为他们提供明确的目标和方向。学校和家庭应该通过教育引导他们认识自己的兴趣和潜能，并帮助他们确定自己的目标和梦想。同时，学校可以提供更多的职业规划和生涯发展的课程，帮助青少年了解不同的职业选择和就业市场的需求。
其次，培养青少年的自信心和适应能力也很重要。青少年面对的问题和挑战会让他们感到迷茫和无助，家长和老师应该给予他们正确的指导和支持，建立他们的自信心，并教会他们如何应对困难和压力。
此外，青少年应该有良好的时间管理和自我规划能力。他们需要学会管理自己的时间，合理安排学习、娱乐和社交活动，这样可以避免迷茫和焦虑。家长和学校可以帮助他们建立良好的自我规划习惯，并提供一些实用的方法和工具。
最后，积极的沟通和倾听也是帮助青少年不迷茫的关键。家长和老师要与他们保持良好的沟通，了解他们的想法和需求，并给予积极的回应和支持。同时，也要耐心倾听他们的困惑和烦恼，给予适当的建议和指导。
综上所述，要让青少年不迷茫，需要从目标引导、自信培养、时间管理和沟通倾听等多个方面全面关注和帮助他们。这需要家长、教师和社会各界共同努力，为青少年提供一个积极健康的成长环境。
在迷茫的时候，寻找支持和帮助是非常重要的。这可能包括与家人、朋友或老师交谈，或者寻找专业人士的帮助，如心理咨询师或医生。这些人可以帮助你理解自己的情感，提供建议和支持，帮助你走出迷茫。
