一斤蕨菜干泡干是多少斤（腌10斤蕨菜用几斤盐）

一斤蕨菜干泡干是2斤。蕨菜干所含的营养价值是非常丰富的，蕨菜干就是蕨菜晒干之后的成品，它主要生长再长白山那里。蕨菜干的营养价值是要低于蕨菜的，因为在晒的过程中，营养价值多多少少会流失的。但是它所含的营养价值依然是不低的，含有丰富的维生素C、钙、铜、铁等等的元素，它可以有效的抵抗细菌，增强人体的免疫力。

十斤多一点

十斤多一点干蕨菜加工技术一、采摘:蕨菜的采集时间性强,不可过晚或过早。过早,蕨菜柔嫩;过晚,则老化不能食用。在北方,一般每年五六月间,蕨菜出土20厘米以上、羽状小叶尚未展开而呈抱拳状时采集为宜。要选择长势好、鲜嫩、没开蕨枝爪,