晚上生吃西红柿好吗（晚上生吃西红柿的好处）

晚上生吃西红柿是很好的，既能当晚餐又能起到减肥效果，而且西红柿含有丰富的维生素C，蛋白质，叶酸，氨基酸，是非常有营养的食物

晚上可以吃，西红柿中含有丰富的营养物质，比如蛋白质，氨基酸，叶酸和膳食纤维，有利于机体补充营养，对身体有好处的。