冷冻芋泥解冻后怎么使用(冷冻芋泥解冻的正确方法)

冷冻芋泥解冻后怎么使用(冷冻芋泥解冻的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-09 05:34:57

冷冻芋泥解冻后怎么使用

冷冻的芋头是化开再蒸。芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,是一种很好的碱性食品。芋头最适合蒸煮,直接蒸煮到绵软后,营养价值保留的最充分。有人喜欢做拔丝芋头和油炸芋头片,其实都不是最好的吃法,因为芋头含淀粉多,而淀粉加油或加糖,可能会让人更容易发胖。

1.把速冻的芋泥拿出来解冻,然后上蒸锅加热。

2.将蒸好的南瓜和蛋黄一起入食品料理机中,加入少量水打成泥。

3.锅入油烧热,倒入南瓜泥,加入盐、高汤煮开。

4.加入蒸好的芋头拌匀,继续煮几分钟左右,临出锅前加入鸡精和葱花。

5、加白糖牛奶,加葡萄干,搅拌均匀,上面撒芝麻成功。

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