热量是100大卡左右
一片50克的面包所含的热量大约是100大卡,面包是牛奶和面粉,加上泡打粉,经过烤制而做成的,热量挺高的。
面包热量:
面包(热量:312卡/100g)
1个(小)面包(60克)含有热量187大卡,需要健美操55.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪5.10克;核黄素0.06克;钠230.40克;锌0.75克;磷107.00克;蛋白质8.30克;铁2.00克等,一个中小等的面包差不多200g,差不多624卡。
热量是100大卡左右
一片50克的面包所含的热量大约是100大卡,面包是牛奶和面粉,加上泡打粉,经过烤制而做成的,热量挺高的。
面包热量:
面包(热量:312卡/100g)
1个(小)面包(60克)含有热量187大卡,需要健美操55.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪5.10克;核黄素0.06克;钠230.40克;锌0.75克;磷107.00克;蛋白质8.30克;铁2.00克等,一个中小等的面包差不多200g,差不多624卡。
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