
黍子是营养价值很高的食材,常见的食用方式有:
1. 黍子汤:将选好的黍子洗净,加入清水中焯烫,再加入排骨,加适量调料及佐料一起烧开,调至汤汁浓稠或淡稠后即可食用。
2. 黍粉:将黍子制成细粉,加入糖或蜂蜜,和熟的淡奶或豆浆一起喝,营养价值很高,也是常见的美味佳肴。
3. 烤黍子:将洗净的黍子放入电饼桶,加入四川火锅的蘸料,然后完美的烤制而成,口感酥脆,好吃的离不开蘸料的提升。
1、黍米做米在做的时候要准备黍米100克,糯米200克,黄南瓜50克,红枣30克,葡萄干白糖和糯米粉各适量准备一些。另外还要准备适量的酸奶和面粉,清水和白糖也要适量准备一些。
2、把准备好的面粉和水放在一起调匀,然后入锅烧开再加入,准备好的白糖调匀,让调好后的汤汁略带甜味就可以了,等它降温以后加入准备好的酸奶搅拌均匀,这时就能得到酸浆水。
3、把准备好的黍米和糯米分别放入制好的酸浆中调匀放在20度以上的环境中发酵24小时,把准备好的葡萄干和去核的红枣放在一起泡软,在干净的容器中铺上保鲜膜等黍米和糯米泡好以后入锅煮熟,降温以后取出放在保鲜膜上压制成型,等它降温后切成片状或者制成自己喜欢的形状就是美味的米糕,做好以后的米糕,入冰箱冷藏几小时吃口感更好。