蔗糖和糖并不完全相同。蔗糖是一种碳水化合物，主要由蔗糖分子组成，常见于甘蔗和甜菜。而糖是一种广义的概念，包括各种类型的糖类物质，如蔗糖、果糖、葡萄糖等。因此，0蔗糖并不等于0糖，因为还存在其他类型的糖类物质。此外，糖在食物中具有多种功能，如提供能量和调节味道，因此完全消除糖的摄入并不可取。
糖类包括蔗糖，葡萄糖，淀粉等！所以0蔗糖不等于0糖！可能没有蔗糖，但是含有其他的糖，例如含有果糖，或者葡萄糖
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